III INVESTIGA TUS SUEÑOS
AULA DE LA FORMACIÓN
Ha llegado el momento de llevar lo que has aprendido en esta primera etapa a tus propios sueños.
Durante estos días, continúa registrando los sueños que recuerdes en tu Cuaderno de Sueños. No necesitas comprenderlos ni intentar descubrir todavía qué significan. Por ahora, observa y registra… disfruta.
Antes de elegir tu sueño
Vamos a prestar especial atención a las recurrencias y a la forma de entenderlas y trabajarlas desde el Método Lucidez Orgánica, una de las claves que utilizaremos para comprender el lenguaje de tus sueños a lo largo de la formación.
Antes de continuar, entra en la sección Recurrencias. Allí descubrirás qué entendemos por recurrencia en el Método Lucidez Orgánica y encontrarás algunos ejercicios que te ayudarán a reconocerlas en tus propios sueños.
Para nuestra primera tutoría
Quiero que elijas un sueño recurrente con el que podamos empezar a trabajar.
Recuerda que no tiene por qué ser un sueño que se repita exactamente igual. Puede tratarse de un sueño que vuelve de forma parecida o de varios sueños en los que reconoces una misma recurrencia: un lugar, un personaje, una situación, una emoción, una acción, un obstáculo o una dinámica que aparece una y otra vez.
Si tienes varios, elige aquel que más llame tu atención o que sientas que lleva más tiempo acompañándote.
No intentes interpretarlo todavía. Lo primero será observar qué se repite, qué cambia y cómo se desarrolla el sueño.
A partir de ese sueño comenzaremos a poner en práctica lo que has aprendido hasta ahora y, a medida que avancemos en la formación, iremos siguiendo su evolución y profundizando en lo que el inconsciente puede estar mostrando a través de él.
Este sueño será uno de nuestros hilos de investigación a lo largo de la formación.
Prepara tu sueño para la tutoría
Antes de nuestra primera tutoría, dedica unos minutos a volver sobre el sueño que has elegido.
No intentes analizarlo todavía. Simplemente obsérvalo y asegúrate de haberlo registrado con la mayor fidelidad posible.
Comprueba que has recogido:
Lo que sucede en el sueño, sin intentar ordenar o corregir aquello que pueda parecer extraño
Los lugares, personas y elementos que aparecen
Lo que sentías, percibías o sabías dentro del sueño, aunque no puedas explicar por qué
Los cambios, contradicciones o asociaciones que solo parecen tener sentido dentro de la lógica del sueño
Cualquier símbolo o elemento que haya llamado especialmente tu atención, sin intentar todavía decidir qué significa
Si al revisarlo recuerdas algún detalle nuevo, añádelo a tu registro.
*Trae este sueño a nuestra tutoría. Lo utilizaremos para comenzar a trabajar juntos y dar el siguiente paso en el análisis.
*No necesitas enviarme el sueño antes de la tutoría. Tenlo escrito y a mano durante nuestro encuentro.
Siguiente paso