Bienvenidos a la formación
Hoy comenzamos un recorrido que durante las próximas semanas nos llevará a adentrarnos en el lenguaje del inconsciente y aprender a trabajar con él a través de tus sueños.
No necesitas llegar aquí sabiendo interpretarlos ni recordándolos con todo detalle. Iremos avanzando paso a paso, aprendiendo a observar, reconocer sus claves y comprender cada vez mejor lo que nos muestran y por qué.
A partir de ahora, tu propia experiencia onírica será una parte fundamental de la formación.
Bienvenido/a. Empezamos.
Tu recorrido por la formación
A lo largo de este mes iremos avanzando paso a paso en el trabajo con tus sueños, desde las primeras claves para observarlos y comprender su lenguaje hasta comenzar a descubrir el camino que puede conducirnos hacia una lucidez natural y respetuosa con el inconsciente.
Cómo iremos avanzando
La formación está organizada en cuatro etapas que iremos recorriendo progresivamente.
Los vídeos, ejercicios y materiales de cada etapa se irán habilitando a medida que avancemos, para que puedas trabajar con tus propios sueños y experimentar lo aprendido antes de incorporar nuevas herramientas.
Esta forma de avanzar responde a la manera de trabajar del Método Lucidez Orgánica. No buscamos acumular conocimientos ni llegar rápidamente a una interpretación. Primero observamos, experimentamos y dejamos que el propio material de los sueños nos vaya mostrando por dónde continuar.
Por eso, cada etapa se apoya en la anterior y las tutorías grupales nos permitirán trabajar con lo que vaya apareciendo antes de seguir avanzando.
Comenzamos con la Etapa 1 · Los sueños: un lenguaje por descubrir.
A partir de ahí iremos abriendo progresivamente las siguientes etapas, profundizando cada vez más en el lenguaje de tus sueños y en tu relación con ellos.
ETAPA I
Aprender a observar tus sueños
Comenzaremos por conocer mejor el mundo de los sueños y aprender a observarlos antes de intentar comprenderlos.
A lo largo de esta etapa descubriremos qué son los sueños y su particular lógica, cómo favorecer el recuerdo, cómo registrarlos, cómo detectar recurrencias y cómo empezar a reconocer aquello que puede ser importante.
Comenzaremos así a incorporar una de las actitudes fundamentales del Método Lucidez Orgánica: observar antes de interpretar o intervenir.
ETAPA II
Comprender el lenguaje de tus sueños
Una vez que hemos aprendido a observar, comenzaremos a descubrir las principales vías que nos permiten adentrarnos en el significado de un sueño.
Trabajaremos con aquello que sorprende, las emociones y sensaciones, la simbología personal y colectiva, los personajes y las acciones y acontecimientos.
Aprenderás a explorar estos elementos sin buscar interpretaciones cerradas, comenzando a descubrir cómo se relacionan y qué pueden estar mostrando.
Profundizaremos en la aplicación del Método Lucidez Orgánica a través del análisis de sueños reales, continuando la investigación que comenzaste en la primera etapa.
ETAPA III
Descubrir lo que tus sueños te muestran
En esta etapa iremos más allá de los elementos aislados para empezar a comprender el sueño como un proceso.
Exploraremos recurrencias, patrones y relaciones entre los distintos elementos para descubrir qué está expresando el sueño.
Trabajaremos con una idea fundamental del Método Lucidez Orgánica: el sueño no solo nos muestra el conflicto o la preocupación que el inconsciente considera prioritario resolver, sino que también nos indica el camino para abordarlo de una manera más rápida y efectiva.
Aprenderemos a reconocer cómo el inconsciente nos muestra ese camino a través del sueño y hacia dónde nos está llevando.
ETAPA IV
Del sueño a la lucidez y a la vida
En esta última etapa aprenderemos a relacionar lo que hemos descubierto en nuestros sueños con lo que estamos viviendo.
Aprenderemos a formular preguntas al sueño, verificar nuestras hipótesis y comprender cómo utilizar la información que nos ofrece el inconsciente para favorecer cambios en nuestra vida.
Y comenzaremos a descubrir cómo el trabajo consciente con nuestros sueños cotidianos va preparando de forma natural el camino hacia la lucidez.
En el Método Lucidez Orgánica, la lucidez no empieza únicamente cuando nos damos cuenta de que estamos soñando. El camino comienza mucho antes: aprendiendo a observar, comprender y relacionarnos con nuestros sueños sin imponer nuestra voluntad al inconsciente.
Esta será la base desde la que podremos seguir profundizando en el trabajo con los sueños y avanzar progresivamente hacia otros grados de lucidez.
Empieza por aquí
Tu recorrido comienza con la Etapa 1 · Aprender a observar tus sueños
Entra en la primera etapa y comienza con los contenidos que ya están disponibles. A partir de aquí iremos avanzando progresivamente, combinando el trabajo personal con tus sueños y las tutorías grupales.
TU AULA
Todo lo que necesitas durante la formación, en un mismo espacio
Aquí podrás acceder a las clases, materiales, ejercicios y recursos que iremos utilizando a lo largo del curso
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Documentos y recursos de la formación
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Un grupo privado de WhatsApp para compartir experiencias, observaciones y descubrimientos durante la formación
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Encuentros grupales semanales para profundizar, practicar y resolver dudas
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Prácticas para trabajar entre sesiones
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Presentación del espacio de la formación